Vous êtes cycliste et avez envie de partager votre passion ?
20 Décembre 2018

Devenez coach "Je pédale pour ma forme" !

Au printemps 2019, le GAL Pays de l’Ourthe organise une première édition de

« Je pédale pour ma forme ! » 

Les participants y (re)découvriront le plaisir du vélo, encadrés par des coachs passionnés et spécifiquement formés.

Dans ce cadre, nous avons besoin de vous !

Vous êtes intéressé de suivre gratuitement la formation de coach « Je pédale pour ma forme » en février et mars 2019 ?

Participez à une séance d'information dans votre commune (voir dates ci-après) ou prenez contact avec le GAL ICI

  • Erezée le lundi 14 janvier 20h au RCA Centre Sportif (Avenue des Nations Unies, 10a 6997 Erezée)
  • Hotton le mardi 15 janvier 19h à la Maison communale (Rue des Ecoles, 50 6990 Hotton)
  • Houffalize le mercredi 16 janvier 19h au Centre sportif, culturel et touristique (Cour de l'Abbaye, 6660 Houffalize)
  • Rendeux le jeudi 17 janvier 19h au GAL Pays de l’Ourthe (Bardonwez, 2 6987 Rendeux)
  • Manhay le mardi 22 janvier 19h à la Maison communale de Manhay (Voie de la Libération, 4 6960 Manhay)
  • Durbuy le mercredi 23 janvier 19h au Centre Omnisport (Rue Fond Ste Anne, 3 6940 Bohon)
  • La Roche-en-Ardenne le mercredi 30 janvier 19h au Complexe culturel et sportif (Rue de la Piscine 1, 6980 La Roche-en-Ardenne

"Je pédale pour ma forme" : comment ça marche ?

Sur le même principe que « Je cours pour ma forme »,  un groupe de cyclistes débutants est accompagné pour parcourir 30km après 8 séances d’entrainement de 2h, en augmentant progressivement la difficulté des séances (trafic, rond-point, dénivelé,…).

Pour encadrer les groupes, nous recrutons des futurs coaches-vélos. Ces coaches suivront une formation de 5 modules dont le détail est explicité dans le programme ci-après. A l’issue de ces 5 modules, ils seront capables d’encadrer le groupe en binôme et d'accompagner la session sur leur territoire. Ils feront également partie du « réseau des coachs JPPMF » et seront suivis par les GAL. Ils pourront également bénéficier de nouvelles formations proposées par le GAL pour enrichir leur bagage. 

Contenu de la formation de Coach "Je pédale pour ma forme" GAL Pays de l'Ourthe

Module 1 : Sécurité routière & code de la route appliqué aux cyclistes 

Module 2 : Brevet Européen de Premier Secours (BEPS)

Module 3 : Techniques de réparation de base sur bicyclette

Module 4 : Technique d’encadrement et d’animations de groupes à vélo

Module 5 : Technique de conception d’itinéraires et remise des diplômes et des kits de lancement

Organisation en soirée et le samedi    Lieu de formation : Bardonwez, 2 6987 Rendeux

Cette formation est gratuite car elle est subventionnée par des fonds européens, wallons et communaux.

Vous êtes intéressé ?  Venez à une séance d'information ou contactez-nous !

 

Carole Wéry

Chargée de mission Mobilité pour tous!

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